HEIDI GREGOR

​Woher weiß man, wie es wirklich um einen bestellt ist und welche gesundheitlichen Zukunftsaussichten sich daraus ergeben? Nachdem ich diese Antwort durch medizinische Diagnostik nicht ausreichend fand, beschloss ich für meine Kundinnen eine eigene, ganz einfache, Möglichkeit zur Einschätzung zu erschaffen. Körper- Seele- Geist, ein Gesamtkunstwerk. Alles mit allem verbunden. Was dich alt macht, macht dich auch krank, was dich krank macht, zehrt an der Schönheit.

 

Das ist State oft the Art Wissen in Sachen Gerontologie- die Wissenschaft über das Altern. Sie besagt auch, dass wer in der Lebensmitte die Abzweigung in Richtung Anpassung der Lebensgewohnheiten verpasst, keine guten Karten für eine gesunde und freudvolle zweite Lebenshälfte hat. 120 Jahre werden uns derzeit als Lebensspanne in Aussicht gestellt. Leider ist die Gesundheitsspanne bei den meisten Menschen wesentlich kürzer. Was nützt es aber alt zu werden, wenn das Leben keinen Spass mehr macht. 

 

Und jetzt kommt die gute Nachricht! Das muss nicht so sein. Alterungsprozesse sind teilweise reversibel und völliges Wohlbefinden ist, öfter als Du denkst, wieder herstellbar. Allerdings liegt die Verantwortung in Deinen Händen und dieser Test, den ich für Dich kreiert habe und dem ich mich auch selbst gestellt habe, gibt dir die Zügel dafür in die Hand.

 

Midlife Check ist ein Selbsttest zum Downloaden, der Dir einen klaren ganzheitlichen Blick auf Deinen derzeitigen Zustand verschafft. Du erkennst ob es für Dich Handlungsbedarf gibt, und ob es an der Zeit ist, Dich selbst und dein Wohl wieder ins Zentrum zu stellen, bevor Deine derzeitige Lebensart zu tiefe Spuren hinterlässt.  Wenn Du schon bemerkt hast, dass Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit sich im Laufe

der letzten Jahre verschlechtert haben, dann ergreife diese Chance! Mache Dir ein Bild, wie

gesund Dein Lebensstil tatsächlich ist, bevor Vorboten zu echter Krankheit werden, damit du

künftig ausschließlich von den angenehmen Seiten des Älterwerdens profitieren kannst.

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Dieser Test ist für Dich, wenn Du Dich von einem dieser Punkte angesprochen fühlst:

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• Du bist eine erfolgreiche Frau und im Dauerstress

• Verantwortung ist Dein zweiter Vorname

• Du hilfst wo Du nur kannst

• Nein sagen fällt Dir schwer

• Du machst alles 150% und perfektionistisch

• Zuerst kommen die anderen, für Dich bleibt kaum Zeit

• Dein Energielevel ist schon lange nicht mehr auf 100%

• Gewichtszunahme, Wechselbeschwerden, Müdigkeit oder mehr, vermiesen dir öfters mal den Alltag 

 

Hi, ich bin Heidi, ehemalige Apothekerin und Mentorin für ein erfülltes Leben und Selbstheilung. Ich begleite erfolgreiche Frauen, wie Dich, die vor lauter Arbeit und Verantwortung auf sich selbst vergessen haben, wieder zurück in ihr Strahlen und ein erfülltes Leben im Gleichgewicht, in dem glückliche Beziehungen und ein gesunder, attraktiver Körper das Normal sind.